Bahaya Begadang Mengancam Kecantikan. Entah karena pekerjaan yang menumpuk, sulit tidur karena banyak fikiran atau lain hal sering kali membuat kita harus begadang menyelesaikannya terlebih dahulu baru beristirahat. Jika sesekali mungkin tidak akan begitu banyak mempengaruhi kesehatan tubuh.
Namun jika begadang menjadi rutinitas wajib yang dilakukan setiap hari maka hal ini akan menimbulkan banyak bahaya kesehatan. Selain itu juga begadang terlalu sering merusak kecantikan dan ketampanan seseorang
Kaum wanita khususnya yang sangat perduli akan kecantikan wajah mereka lebih baik menghindari kebiasaan begadang sebelum kencatikan wajah sobat kcs terkikis.
Berikut ini Bahaya Begadang Mengancam Kecantikan :
1. Wajah Lesu
Sejatinya tidur dimalam hari adalah waktu totalitas bagi tubuh untuk beristirahat dan mengembalikan kondisi fit tubuh kesemula. Hormon - hormon bekerja menyeimbangkan seluruh sistem didalam tubuh.
Jika waktu istirahat ini digunakan untuk begadang maka tubuh kehilangan kesempatan untuk kembali pulih dari rasa lelah. Akibatnya tubuh akan melemah dan Wajah terlihat lesu dan kurang bersemangat.
2. Mata Panda
Mata merupakan bagian tubuh yang banyak beristirahat ketika malam hari, Namun begadang membuat mata terjaga semalaman. Mata yang lelah lama kelamaan menimbulkan lebam pada area sekitar mata. Warnanya kehitaman dan makin hari jika begadang diteruskan akan semakin melebar dan semakin gelap.
Tentu saja mata sobat kcs yang terlihat seperti mata panda ini sangat mengganggu kecantikan wajah.
3. Wajah Berminyak
Hormon menjadi tidak seimbang ketika kita begadang. Hal ini mempengaruhi insulin dan sebum yang bekerja semakin keras sehingga menimbulkan minyak berlebih pada wajah. Akibatnya wajah menjadi berminyak dan kotor.
4. Jerawat
Produksi minyak berlebih pada wajah ketika begadang tercampur dengan kotoran dan regenerasi kulit yang terhambat karena kurangnya tubuh beristirahat, memicu
munculnya jerawat.
5. Keriput
Seperti dikatakan sebelumnya begadang menyebabkan tubuh tidak beristirahat dengan maksimal dan hal ini mengganggu proses regenerasi sel yang harusnya terjadi ketika tidur dimalam hari.
Akibatnya kolagen pada kulit berkurang dan sel - sel kulit tidak meregenerasi, sehingga keriput mulai bermunculan pada wajah dan membuat wajah terlihat lebih tua dari umur sebenarnya.
6. Berat Badan Naik
Tubuh kurang beristirahat menyebabkan tubuh merasa lesu dan lemah. Hal ini membuat tubuh mengirim pesa pada otak bahwa tubuh kekurangan nutrisi dan harus makan. itulah sebabnya begadang menyebabkan nafsu makan meningkat dan akhirnya berat badanpun naik drastis.
7. Merusak Mood
Kelelahan fisik juga bisa mempengaruhi mood atau suasana hati. Akibat lelahnya tubuh emosi menjadi tidak setabil, sobat kcs akan menjadi lebih cepat marah, kurang bisa berkonsentrasi dan merasa kesal. Jika suasana hati buruk maka hal ini akan sangat mudah tergambar pada wajah. Wajah akan menampilkan kebosanan,
lebih suka merengut dari pada tersenyum.
Bahaya begadang Mengancam kecantikan ini menjadikan alasan bagi sobat kcs untuk menghentikan kebiasaan begadang mulai dari sekarang. Perawatan semahal apapun tidak berpengaruh tanpa meninggalkan kebiasaan buruk.
Sobat kcs sebelum bahaya begadang mengancam kencantikan dalam dan luar dalam, sebisa mungkin hindari begadang
Artikel Terkait :
0 komentar:
Posting Komentar